waterval op Bali met Yoga Cabana logo

 

Bedrijfsyoga

 

Hoe zou het zijn als je minder gestressed aan het werk zou kunnen zijn?

Dat je de drukte die op je af komt ontspannen het hoofd kunt bieden?

Dat je ervan bewust bent wanneer dat niet lukt en dat je dan de mogelijkheid hebt om voor jezelf te zorgen en te herstellen van de stress? Met yoga kun je precies dat bewerkstelligen.

 

Met plezier begeleid ik als je met  collega's de dag wilt beginnen met een meditatie of een yogasessie.

Of als je een dagdeel of een hele dag de gelegenheid wilt nemen om met je collega's yoga en/of meditatie te beoefenen.

In de prachtige ruimte aan de Westzeedijk in Rotterdam, waar gratis parkeergelegenheid is, of op een andere locatie, Dat kan natuurlijk ook.

 

Ik ben te bereiken via telefoon en mail,

06 21 59 08 57 en info@yogacabana.nl

 

Medisch studenten en onderzoekers hebben, net als velen van ons, te maken met stress. Daarom onderzoekt Erasmus MC wat kan helpen bij ontstressen. Verschillende activiteiten worden aangeboden in dit onderzoek. Waaronder hardlopen, mindfullness en muziek. Voor de beoefening van een ontspannende vorm van yoga komt een aantal van deze studenten en onderzoekers naar Yoga Cabana.

 

 

Ik ben heel blij een bijdrage te kunnen leveren aan de ontspanning van onze toekomstige specialisten en chirurgen.